Miha bodytech utilizza la tecnologia dell’elettrostimolazione e permette l’attivazione contemporanea dell’intera muscolatura rendendo possibile un allenamento altamente efficace con notevole risparmio di tempo.
Gli stress asimmetrici vengono evitati e ogni squilibrio muscolare è ridotto. L’allenamento può essere combinato con movimenti attivi e specifici per lo sport.
Non c’è più la necessità di separare rigidamente l’allenamento per la forza generale e l’allenamento più specifico per la prestazione, che è associato a stress più intensi e a sforzi maggiori; per allenare le differenti abilità di forza, velocità e resistenza servono sedute molto lunghe ed impegnative, con l’EMS TRANING c’è un notevole risparmio di tempo.
Tutti questi obiettivi di allenamento possono essere raggiunti con un metodo molto efficace che richiede poco tempo: Miha bodytech per allenare l’intero corpo!
Con solo due sedute settimanali da 20/30 minuti ciascuna si conquista una perfetta forma fisica, quanto si otterrebbe con 3 ore di palestra.
Per svolgee gli esercizi si indossa una particolare tutina che da impulsi elettrici a bassa frequenza in grado di raggiungere anche la muscolatura più profonda.
Miha bodytech “modalità” metabolica (7HZ) accelera i valori metabolici al fine di dimagrire più velocemente e tonificare: “modalità tonificazione profonda” permette di lavorare con dinamiche ed Hz diversi per un lavoro intervallato permettendo al muscolo la fase di riposo.
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